Conseils et astuces de voyage pour senior

Pourquoi choisir des vacances tout compris pour seniors ? Vous en avez assez de jongler entre les réservations, les devis, et les imprévus ? Le concept de vacances seniors tout compris est conçu pour vous offrir simplicité, sérénité et plaisir. Sur SejourSenior.com, chaque offre inclut le billet d’avion, l’hébergement (notamment en hôtel adults only), les repas, les transferts, et souvent bien plus encore. Fini les mauvaises surprises : vous savez exactement ce que vous payez, et ce que vous recevez. Vous voyagerez en solo, en duo ou entre potes, et tout est fait pour que vous profitiez à fond de votre séjour. “Ce que j’ai apprécié dans ce voyage tout compris en Espagne, c’est la tranquillité d’esprit. Je n’ai eu à me soucier de rien, tout était parfaitement organisé. Une vraie bouffée d’air !” — Monique, 67 ans Une formule adaptée à chaque âge de la vie Entre 50 et 70 ans, les envies évoluent, tout comme les besoins en voyage. 50-55 ans : recherche d’aventure, de découvertes culturelles, d’activités sportives légères, sans renoncer au confort et à l’authenticité.  60-65 ans : priorité à la tranquillité, à la découverte douce, aux temps de repos et aux rencontres enrichissantes.  65-70 ans : confort maximal, rythme adapté, excursions encadrées, assistance présente mais discrète. Nos offres sont pensées pour chaque tranche d’âge : de l’excursion dynamique au séjour zen. Les prestations sont adaptées à votre rythme et vos centres d’intérêt. “J’ai 55 ans et j’ai choisi une croisière en Méditerranée via SejourSenior.com. Randonnées culturelles le matin, siestes au bord de la piscine l’après-midi… un équilibre parfait !” — Pascal, 55 ans   Le voyage all inclusive : confort et maîtrise du budget Opter pour un voyage tout compris senior, c’est choisir la tranquillité. Inclus : vols, hôtel, repas, boissons (hors alcool), transferts, parfois même les activités et animations.  Budget maîtrisé : aucune mauvaise surprise à l’arrivée.  Choix variés : plage, culture, nature, croisières, week-ends ou longs séjours. Contrairement à la pension complète, le tout compris vous libère des contraintes. Plus besoin de prévoir des dépenses annexes : tout est inclus dans votre forfait, ce qui rend la gestion de votre budget beaucoup plus sereine. « Je craignais de dépasser mon budget. Finalement, tout était compris : repas, transferts, activités. Pas un centime en plus une fois sur place. » — Bernard, 63 ans   Des destinations variées, toujours au meilleur tarif Des plages des îles aux trésors de la Méditerranée, SejourSenior.com scrute les meilleures offres pour vous proposer les bons plans. Promotions, ventes flash, voyages sélectionnés avec soin… Vous accédez à une sélection constamment mise à jour. Si vous rêvez de sable chaud et d’eaux turquoise, les îles Canaries ou la Crète vous tendent les bras. Vous préférez les séjours culturels ? Explorez les richesses de l’Andalousie ou les sites antiques de la Grèce. “J’ai réservé un séjour all inclusive à Malte à -40% grâce à une vente flash. Un voyage de qualité à un prix imbattable !” — Daniel, 62 ans Activités et bien-être sur mesure Des cours de cuisine locale aux balades culturelles, en passant par des ateliers bien-être, chaque activité est adaptée à vos envies. Pour les plus actifs comme pour les amateurs de farniente, chaque journée peut être unique. Visites de musées, sites historiques Ateliers méditation, yoga ou soins thermaux Randonnées douces, croisières découverte Cours de danse, soirées à thème, jeux de société en groupe « Les activités étaient variées et accessibles, même avec mon arthrose. J’ai adoré les ateliers cuisine et les après-midis jeux de cartes au bord de la piscine. » — Huguette, 71 ans Sécurité et confort : notre priorité Nos partenaires (transport, hôtellerie, excursions) sont sélectionnés pour leur fiabilité. Chaque détail est pensé pour votre bien-être : hôtels adults only, transferts personnalisés, encadrement sérieux. Nous comprenons que voyager à un âge plus avancé peut susciter certaines inquiétudes. C’est pourquoi nos offres intègrent des critères de sécurité renforcée : accessibilité des infrastructures, personnel médical à disposition, encadrement francophone et assistance 24h/24 selon les destinations. “J’avais quelques appréhensions à voyager seule à 68 ans, mais l’encadrement a été exceptionnel. Tout est adapté, sécurisé, et le personnel est aux petits soins.” — Nicole, 68 ans Rencontres et moments partagés : la force du voyage senior Nos séjours favorisent les liens et les rencontres. Partager un repas, participer à une visite guidée ou discuter sur la plage… Les vacances pour seniors sont aussi l’occasion de vivre des instants humains précieux. Chaque activité est conçue pour être accessible, enrichissante et chaleureuse. La formule tout compris permet de rencontrer facilement d’autres voyageurs qui partagent les mêmes envies de découverte, de repos et de convivialité. L’ambiance est propice à l’échange, aux amitiés nouvelles, parfois même aux belles rencontres amoureuses ! “Je suis partie seule en Grèce et j’ai rencontré un groupe formidable. On se parle encore aujourd’hui. Voyager avec SejourSenior.com, c’est aussi agrandir sa famille de cœur.” — Claudine, 70 ans.   Une expérience plébiscitée par nos voyageurs Les nombreux avis positifs sur SejourSenior.com témoignent de la qualité de nos prestations. Convivialité, attention aux détails, accueil personnalisé : autant d’éléments qui font de chaque séjour une réussite. « Nous avons voyagé pour la première fois via SejourSenior.com pour nos 60 ans. Résultat : des souvenirs merveilleux, un service irréprochable, et surtout, l’envie de repartir ! » — Marc et Sophie, 60 ans   Nos meilleurs plans tout compris Croisières, clubs vacances, séjours chez Logitravel Les 10 meilleurs séjours tout compris en France chez CDiscount Séjours et vacances tout compris chez Voyages Leclerc Les vacances tout compris (vol + hôtel + repas) chez Voyage Leclerc Conseils pratiques pour bien choisir son séjour Avant de réserver, posez-vous les bonnes questions : Préférez-vous un hôtel avec animations ou un lieu plus calme ? Souhaitez-vous des activités encadrées ou une autonomie totale ? Avez-vous des besoins spécifiques (mobilité réduite, régime alimentaire) ? Nos conseillers sont disponibles pour vous guider et trouver l’offre qui vous correspond le mieux.   Notre sélection des meilleures offres de séjour tout compris, all inclusive ou tout

Le Portugal est une destination prisée pour ses plages, sa gastronomie, son riche patrimoine culturel et son bel environnement naturel. Nous allons vous présenter quelques-uns des lieux incontournables à visiter au Portugal, ainsi que des idées de voyages et d’activités culturelles et gastronomiques. Tous des lieux pour composer un circuit au Portugal. Lisbonne, la capitale historique et animée   Lisbonne est la plus grande ville du Portugal et possède un charme unique avec ses collines escarpées, ses bâtiments aux façades en azulejos colorés et ses célèbres tramways jaunes qui parcourent ses rues étroites. Parmi les sites à ne pas manquer lors de votre visite : Le Monastère des Hiéronymites et la Tour de Belém, classés au patrimoine mondial de l’UNESCO, témoignant de la grandeur et des découvertes maritimes portugaises; Le quartier de l’Alfama, le plus ancien de Lisbonne, avec ses ruelles sinueuses où se cachent des palais, des églises et des miradors offrant une vue magnifique sur la ville; Les musées de la Fondation Calouste Gulbenkian et du Musée national d’Art ancien, pour découvrir des œuvres d’art et d’artisanat portugais et international. Goûtez à la gastronomie lisboète Les restaurants et les petits cafés de Lisbonne sont un véritable festival de saveurs. Ne manquez pas de goûter aux pasteis de nata, ces délicieux flans pâtissiers qui font la renommée de la ville, ainsi qu’aux sardines grillées ou autres spécialités de fruits de mer.   Porto, une ville vinicole et pittoresque Deuxième plus grande ville du Portugal, Porto est réputée pour son architecture exceptionnelle et ses ponts sur le Douro. Un passage par cette ville vous permettra de découvrir : Le quartier historique et ses ruelles pavées où se trouvent des maisons colorées et des monuments religieux; La Librairie Lello, l’une des plus belles librairies du monde avec son escalier en bois sculpté et son plafond peint; Le Musée d’Art contemporain Serralves, qui propose des expositions temporaires dans un superbe bâtiment moderne entouré d’un vaste parc paysager. Dégustation de porto Le cépage du Douro étant originaire de cette région, il est indispensable de visiter l’une des nombreuses caves à Porto pour déguster ce vin doux et généreux. Vous pourrez également vous attabler dans un restaurant traditionnel pour savourer la francesinha, un copieux sandwich au steak, saucisses, jambon et fromage, servi avec une sauce tomate épicée.   Algarve, les plages paradisiaques du sud S’étendant sur la côte sud du Portugal, l’Algarve est la région parfaite pour un séjour balnéaire. Vous serez ébloui par ses plages de sable fin et ses falaises époustouflantes. Parmi les incontournables à visiter : La Ponta da Piedade à Lagos, un site naturel aux formations rocheuses impressionnantes; Le Parc naturel de la Ria Formosa, qui abrite une faune et une flore incroyablement diverses; Les villages pittoresques d’Albufeira, Carvoeiro et Ferragudo, qui proposent des activités nautiques variées. Douro, la vallée viticole enchanteresse Classée au patrimoine mondial de l’UNESCO, la vallée du Douro offre des paysages magnifiques et verdoyants où se trouvent d’innombrables domaines vinicoles. Profitez d’une croisière fluviale sur le Douro pour admirer les vignobles en terrasses et les villages historiques qui jalonnent ses rives. Visites culturelles dans la région du Douro Les amateurs d’histoire et de culture ne seront pas en reste, avec notamment : Le Palais de Mateus, un chef-d’œuvre baroque entouré de jardins somptueux; Le Musée du Douro, qui documente la longue histoire viticole de la région; Le monastère de Tarouca, un ensemble religieux médiéval d’une grande beauté.   Les îles portugaises : Madère et les Açores Si vous rêvez d’évasion, pourquoi ne pas mettre le cap sur les îles portugaises ? Que ce soit au large de l’Afrique pour Madère ou bien en plein océan Atlantique pour les archipel des Açores : Découvrez Funchal, la capitale de Madère, avec ses maisons aux toits rouges, ses jardins luxuriants et son marché couvert animé dans le vieux quartier; Explorez les parcs naturels et les volcans des Açores, où vous pourrez pratiquer randonnées, baignades dans des piscines naturelles et observation des baleines; Dégustez les fruits exotiques, les poissons frais et les vins fortifiés produits localement sur ces îles paradisiaques. Préparez dès maintenant votre itinéraire et partez à la découverte de ses richesses !

La retraite offre une opportunité parfaite pour découvrir des expériences nouvelles et enrichissantes. Pour les seniors célibataires qui cherchent à sortir de la routine, la possibilité de passer un week-end insolite dans un hébergement hors du commun peut être absolument séduisante. Que vous soyez un solo de plus de 50 ans ou de 60 ans, l’expérience d’un logement unique comme une cabane dans les arbres , une bulle, un tipi, une roulotte ou une yourte pourrait s’avérer incroyablement rafraîchissante. Hébergements insolites : le choix est vaste L’industrie du tourisme a beaucoup évolué au fil des années, offrant désormais une multitude d’options en matière d’hébergement insolite. Parmi ces options, on peut citer :Les cabanes dans les arbres : imaginez-vous réveiller au milieu du chant des oiseaux et de la verdure environnante, dans une maisonnette suspendue à plusieurs mètres du sol. C’est ce que propos la cabane dans les arbres, pour un véritable retour à la nature. Perchées à plusieurs mètres de hauteur, ces cabanes vous offrent une vue imprenable sur la nature et vous font vivre une aventure au plus près de la faune et de la flore. Vous pouvez y accéder par des escaliers, des passerelles ou même des tyroliennes ! Bulles : pour une immersion totale dans la nature, rien ne vaut une nuit sous les étoiles dans une bulle transparente. Une expérience unique, où confort et proximité avec l’environnement ne font qu’un. Ces dômes transparents vous permettent de dormir à la belle étoile, tout en étant protégés des intempéries et des insectes. Vous pouvez admirer le ciel étoilé et profiter d’un cadre romantique et féerique. Yourtes : inspirées des habitats traditionnels mongols, les yourtes offrent une atmosphère chaleureuse et cosy. Un week-end en yourte promet une véritable échappée magique. Ces tentes rondes et colorées sont inspirées des habitations traditionnelles des nomades mongols. Elles sont équipées de tout le confort nécessaire et décorées avec soin. Vous pouvez vous immerger dans une ambiance dépaysante et chaleureuse. Roulottes : pour un voyage dans le temps, pourquoi ne pas opter pour une nuit dans une roulotte ? Ces charmants petits logements rappellent l’époque des gens du voyage et garantissent une déconnexion totale. Ces caravanes en bois sont aménagées comme de véritables petits chalets. Elles sont idéales pour les familles ou les couples qui veulent se sentir comme dans un cocon. Vous pouvez les trouver dans des endroits bucoliques ou insolites, comme au bord d’un lac ou dans un vignoble. Les tipis : ces tentes coniques sont typiques des cultures amérindiennes. Elles sont spacieuses et confortables, et vous invitent à un voyage dans le temps et dans l’espace. Vous pouvez y faire du feu, écouter des contes ou participer à des activités ludiques et culturelles. Les avantages d’un séjour insolite pour les seniors Découvrir un type d’hébergement inhabituel n’est pas seulement une expérience divertissante, c’est aussi l’occasion de profiter de nombreux bénéfices. D’une part, cela offre une rupture bienvenue avec la routine quotidienne. De plus, ces hébergements permettent souvent d’être en contact direct avec la nature, ce qui peut favoriser la détente et le bien-être. Bien choisir son hébergement insolite Pour faire le bon choix, il faut prendre en compte certains facteurs. Par exemple, pensez à la situation géographique de votre hébergement. Un séjour dans la vallée de Pratmeur en Bretagne ou dans le massif des Vosges offre des panoramas époustouflants et une grande variété d’activités. Aussi, veillez à choisir un hébergement adapté à vos besoins et à vos goûts personnels. Si vous êtes amateur de camping, optez pour une tente safari ou un bungalow. Pour ceux qui préfèrent le luxe, le glamping (camping glamour) est une option très prisée. Offrir un week-end insolite : le cadeau idéal Pourquoi ne pas offrir un week-end insolite à un proche ? C’est une excellente idée de cadeau, originale et mémorable. Que ce soit pour un anniversaire, une fête ou simplement pour faire plaisir, un tel présent sera sans aucun doute apprécié. Imaginez la surprise lorsque votre ami(e) découvrira qu’il/elle va passer une nuit dans une bulle, une yourte ou autre hébergement atypique ! Que vous cherchiez à pimenter votre vie de retraité ou à offrir un cadeau inoubliable à quelqu’un, un séjour insolite dans un hébergement unique est une excellente option. Il existe aujourd’hui une multitude de choix, allant des cabanes perchées aux bulles, en passant par les yourtes ou les roulottes. Alors, qu’attendez-vous ? Il est temps de planifier votre prochain week-end insolite !

Le Canada est un pays vaste et diversifié, avec une variété d’expériences incontournables à offrir. Voici quelques suggestions pour des voyages au Canada: Visitez les chutes du Niagara, l’une des merveilles naturelles les plus célèbres du monde. Avez-vous déjà vu les chutes du Niagara? Si vous ne l’avez pas encore fait, vous devriez absolument les ajouter à votre liste de voyages. Situées à la frontière entre le Canada et les États-Unis, ces chutes offrent une vue imprenable sur l’eau qui tombe en cascade depuis une hauteur de plus de 50 mètres. Vous pouvez même les admirer depuis des bateaux qui se rapprochent des chutes pour une expérience immersive inoubliable. Et ce n’est pas tout – les chutes du Niagara sont entourées d’une grande variété d’attractions touristiques, de restaurants et de magasins, ce qui en fait une destination de choix pour tous les types de voyageurs. Explorez les paysages naturels spectaculaires de Banff et Jasper, dans les Rocheuses canadiennes. Explorez les paysages naturels spectaculaires de Banff et Jasper, dans les Rocheuses canadiennes. Ces deux parcs nationaux sont situés en Alberta et offrent des vues à couper le souffle sur les montagnes, les lacs, les forêts et les glaciers. Vous pouvez faire de la randonnée, du camping, du ski, du vélo et d’autres activités de plein air dans ces parcs, tout en admirant la beauté naturelle de la région. Les villes de Banff et Jasper offrent également une variété de restaurants, de magasins et d’attractions touristiques pour compléter votre voyage. Les Rocheuses canadiennes sont un must pour tous les amoureux de la nature et les amateurs d’aventure. Découvrez la ville multiculturelle de Toronto, avec sa tour emblématique CN et son marché St. Lawrence animé. Toronto est la plus grande ville du Canada. Elle offre une expérience urbaine dynamique avec une richesse de cultures, de restaurants, de boutiques et d’attractions touristiques. La tour CN est un symbole emblématique de la ville et offre une vue panoramique incroyable sur la ville et le lac Ontario depuis son sommet. Si vous cherchez un marché intérieur animé où vous pouvez acheter des produits frais locaux, des souvenirs et des produits artisanaux, vous devez absolument visiter le marché St. Lawrence. D’autres attractions à Toronto incluent le Musée royal de l’Ontario, le Centre des sciences de l’Ontario, le quartier branché de Queen Street West et la célèbre rue Yonge, la plus longue rue du monde. Toronto est une ville incontournable pour découvrir le Canada. Promenez-vous dans les rues historiques de la vieille ville de Québec, un site du patrimoine mondial de l’UNESCO. Avez-vous déjà eu l’opportunité de visiter la vieille ville de Québec ? Ce site, classé au patrimoine mondial de l’UNESCO, regorge de rues historiques fascinantes. La promenade dans les rues pavées vous permettra de découvrir les bâtiments anciens et d’admirer leur architecture unique. La ville vous offre une multitude de choses à voir, tels que la place Royale, le Château Frontenac, les musées et galeries d’art qui se trouvent dans la vieille ville. Goûtez également la cuisine locale délicieuse dans l’un des nombreux restaurants et cafés charmants. Et découvrez l’histoire et la culture de cette ville magnifique et vivez une expérience unique. Admirez la beauté des aurores boréales dans les Territoires du Nord-Ouest. Les Territoires du Nord-Ouest sont l’un des meilleurs endroits au monde pour admirer la beauté des aurores boréales. Imaginez-vous debout sous un ciel étoilé, regardant les lumières colorées danser dans le ciel nocturne. C’est une expérience vraiment magique et inoubliable. Les Territoires du Nord-Ouest offrent également de nombreuses autres activités passionnantes, comme la randonnée, l’observation de la faune et la pêche. Si vous cherchez une bonne aventure en plein air, ne manquez pas les Territoires du Nord-Ouest. Faites une excursion en bateau à travers les eaux cristallines de la baie de Fundy Si vous cherchez une expérience unique en bateau, ne manquez pas de faire une excursion dans la baie de Fundy. Les eaux cristallines de la baie offrent un paysage à couper le souffle, et les marées qui y sont parmi les plus hautes du monde sont un spectacle à voir. Lors de votre excursion, vous pourrez peut-être même apercevoir des baleines, des phoques et d’autres animaux marins. La baie de Fundy est également connue pour ses formations rocheuses uniques, ses falaises spectaculaires et ses plages de galets. Explorez la beauté naturelle de la côte ouest de l’île de Vancouver Si vous cherchez une expérience en pleine nature au Canada, ne manquez pas de visiter la côte ouest de l’île de Vancouver. Cette région est connue pour ses forêts pluviales luxuriantes, ses plages magnifiques et ses observations de baleines. Vous pouvez explorer les sentiers de randonnée de la forêt pluviale de Pacific Rim, qui vous mèneront à travers des paysages époustouflants de verdure dense, de cascades et de ruisseaux. Les plages de la région sont également uniques, avec des formations rocheuses spectaculaires, des vagues impressionnantes et une faune marine abondante. Et si vous êtes chanceux, vous pourriez même avoir la chance de voir des baleines grises ou des orques nager dans les eaux au large de la côte. La côte ouest de l’île de Vancouver est un endroit vraiment magique que vous ne voudrez pas manquer si vous êtes un amoureux de la nature.

Le foil est une discipline relativement nouvelle dans le monde des sports nautiques, qui consiste à utiliser une planche équipée d’un foil, une aile profilée immergée sous la planche, pour voler au-dessus de l’eau. Ce sport peut être pratiquée par des personnes de tous âges, y compris les seniors. En fait, le foil peut être un excellent choix pour les seniors qui cherchent à rester actifs et à profiter des activités en plein air. Il permet de pratiquer un sport de glisse pour les seniors sportifs. Quelques avantages du foil pour les seniors : Faible impact : Le foil est un sport à faible impact qui minimise les tensions sur les articulations et les muscles, ce qui peut être bénéfique pour les seniors qui ont des problèmes de mobilité ou des douleurs articulaires. Renforcement musculaire : Le foil nécessite une certaine force physique pour manipuler la planche et l’aile, ce qui peut contribuer à renforcer les muscles du haut du corps et des jambes. Défi mental : Le foil peut être un défi mental stimulant pour les seniors, qui peuvent se fixer des objectifs de progression et devenir plus confiants dans leur capacité à maîtriser une nouvelle compétence. Activité en plein air : Le foil se pratique en plein air, ce qui permet aux seniors de profiter des bienfaits de l’exposition au soleil et de l’air frais, tout en découvrant de nouveaux endroits et paysages. Communauté : Le foil est une discipline qui peut être pratiquée en solo ou en groupe, ce qui permet aux seniors de rencontrer de nouvelles personnes et de se joindre à une communauté dynamique. Cependant, il est important pour les seniors de consulter leur médecin avant de commencer une nouvelle activité physique, afin de s’assurer qu’ils sont en bonne santé et aptes à pratiquer le foil en toute sécurité. De plus, il est conseillé de prendre des cours avec un moniteur qualifié pour apprendre les bases du foil et progresser en toute sécurité. Quelques conseils pour pratiquer le foil : Apprenez les bases : avant de commencer à voler, il est important de maîtriser les techniques de base du kitesurf, du windsurf ou du surf, selon le support que vous utilisez pour le foil. Cela vous permettra de mieux comprendre les mouvements de la planche et de l’aile, et de mieux contrôler votre équilibre. Soyez patient : le foil demande beaucoup de patience et de persévérance. Ne vous attendez pas à voler immédiatement. Commencez par vous familiariser avec la planche et l’aile, en vous concentrant sur votre équilibre et votre stabilité. Choisissez un spot adapté : il est important de choisir un endroit avec des conditions météorologiques adaptées à la pratique du foil. Les conditions idéales sont un vent constant et modéré, ainsi qu’une eau plate. Utilisez un équipement adapté : le foil nécessite un équipement spécifique, notamment une planche adaptée à la pratique du foil et une aile profilée. Assurez-vous d’avoir un équipement adapté à votre niveau de pratique et à vos conditions de navigation. Respectez les règles de sécurité : le foil est un sport qui comporte des risques. Respectez les règles de sécurité en vigueur sur votre spot, notamment en ce qui concerne la distance avec les autres pratiquants et la présence éventuelle de baigneurs ou de plongeurs. Prenez des cours : si vous débutez dans la pratique du foil, il est recommandé de prendre des cours avec un moniteur qualifié. Cela vous permettra de progresser plus rapidement et en toute sécurité. Les principaux types de foils Il existe plusieurs types de foils, chacun ayant des caractéristiques spécifiques qui les rendent adaptés à différentes pratiques et conditions de navigation. Voici une liste: Foil de kitesurf : le foil de kitesurf est adapté à la pratique du kitesurf. Il est souvent plus court et plus large que les autres types de foils, ce qui lui permet de générer plus de portance à faible vitesse. Il est également conçu pour être très maniable, ce qui permet aux kitesurfeurs de réaliser des virages serrés et des figures acrobatiques. Foil de windsurf :Le foil de windsurf est conçu pour répondre aux besoins des windsurfers en générant plus de vitesse. En raison de sa conception plus longue et plus étroite, il est capable de produire plus de vitesse avec moins de portance. Il est également très stable, ce qui permet aux windsurfers de naviguer à haute vitesse sans perdre le contrôle Foil de surf : le foil de surf est spécifiquement conçu pour la pratique de cette discipline. Comparé aux autres types de foils, il est généralement plus court et plus large, ce qui lui permet de produire plus de portance à faible vitesse. De plus, il est conçu pour être extrêmement maniable, offrant ainsi aux surfeurs la possibilité de naviguer dans les vagues et d’exécuter des virages serrés. En somme, le foil de surf est un équipement indispensable pour les amateurs de cette discipline, souhaitant repousser les limites de leurs performances et leur expérience de surf. Foil de stand-up paddle : le foil de stand-up paddle a été développé pour répondre aux attentes des amateurs de cette activité en leur offrant plus de vitesse. Grâce à sa conception plus étroite et plus allongée, il est en mesure de générer davantage de vitesse tout en réduisant l’effet de portance. En outre, sa grande stabilité permet aux pratiquants de naviguer à des vitesses élevées tout en conservant un contrôle optimal sur leur planche. En somme, le foil de stand-up paddle est un équipement de choix pour les passionnés de cette discipline en quête de sensations fortes et d’une expérience de navigation améliorée. Foil de wakeboard : le foil de wakeboard est spécifiquement conçu pour la pratique de cette discipline. Comparé aux autres types de foils, il est généralement plus court et plus large, ce qui lui permet de produire plus de portance à faible vitesse. De plus, il est conçu pour être extrêmement maniable, offrant ainsi aux wakeboarders la possibilité d’exécuter des virages serrés ainsi que des

Le thermalisme, également connue sous le nom de thérapie aquatique, est l’utilisation de l’eau pour soulager la douleur et favoriser la réadaptation physique. L’hydrothérapie peut être utilisée pour traiter une grande variété de conditions, y compris l’arthrite, les blessures musculo-squelettiques et la douleur chronique. Les exercices de thérapie aquatique sont souvent effectués dans une piscine ou un autre plan d’eau et peuvent être adaptés à différents niveaux d’intensité et de capacité. Dans le domaine du thermalisme, l’utilisation de l’eau pour traiter une variété de maux est la solution principale. Les avantages de l’hydrothérapie ont été bien documentés à travers l’histoire, de nombreuses cultures utilisant l’eau pour soigner les malades et les blessés. Aujourd’hui, le thermalisme est toujours utilisé comme traitement efficace pour un large éventail de conditions, de la douleur chronique à l’anxiété et à la dépression et cela grâce une cure thermale. Voici quelques-uns des nombreux bienfaits de l’hydrothérapie. Le thermalisme peut aider à soulager la douleur L’hydrothérapie est un type de traitement qui utilise l’eau pour soulager la douleur et favoriser la guérison. L’eau peut être chaude ou froide et peut être utilisée de différentes manières, comme dans les bains, les douches ou les enveloppements. Il faut penser que le thermalisme fonctionne en stimulant la circulation sanguine et en favorisant la libération d’endorphines, qui sont des produits chimiques naturels qui soulagent la douleur. Il peut également aider à détendre les muscles et à réduire l’inflammation. Il existe des preuves suggérant que l’hydrothérapie peut être efficace pour traiter une gamme de conditions, y compris l’arthrite, les maux de dos, la fibromyalgie e les migraines. Dans le magazine officiel du thermalisme, vous pouvez obtenir plus d’informations sur les avantages de ce type de traitement. L’hydrothérapie améliore la circulation Le thermalisme est un type de thérapie qui utilise l’eau pour améliorer la circulation et favoriser la guérison. Il existe de nombreux types d’hydrothérapie comme la thérapie par le bain à remous, la thérapie par immersion et les exercices aquatiques. L’hydrothérapie peut être utilisée pour traiter une variété de conditions, telles que les douleurs musculaires et les blessures. La balnéothérapie est un type d’hydrothérapie qui utilise un jet d’eau pour masser le corps. Ce type de traitement peut aider à améliorer la circulation et à soulager les douleurs musculaires. La thérapie par immersion consiste à tremper dans un bain d’eau tiède. Cette solution peut aider à détendre les muscles et à réduire le stress. L’exercice aquatique est un autre type d’hydrothérapie qui implique des exercices effectués dans l’eau. Dans cet axe, l’intervention favorise la flexibilité et l’amplitude des mouvements. Le thermalisme pour réduire le stress et l’anxiété Une forme de thérapie qui utilise l’eau pour réduire le stress et l’anxiété, le thermalisme est de plus en plus plébiscitée. Le thérapeute peut utiliser une variété de techniques, comme le massage, les compresses chaudes et froides et les bains d’hydrothérapie. Ainsi, l’hydrothérapie s’est avérée être un traitement efficace pour une variété de conditions dont différentes les douleurs musculaires. L’option du thermalisme pour obtenir une excellente qualité du sommeil et perdre du poids Un moyen efficace d’améliorer la qualité du sommeil, l’hydrothérapie est reconnue étant un traitement fiable. L’eau de la baignoire d’hydrothérapie apaise et détend le corps, ce qui peut aider à réduire les niveaux de stress. L’hydrothérapie peut également aider à augmenter la circulation sanguine et à réduire les tensions musculaires. L’hydrothérapie peut également aider à perdre du poids en cas de besoin. Si vous essayez de perdre du poids, le thermalisme est un excellent moyen d’y parvenir. Cette pratique aide le corps à libérer des endorphines, qui jouent un rôle crucial dans la sensation de bien-être et de bonheur. Choisir le thermalisme pour renforcer le système immunitaire Pour renforcer le système immunitaire, l’option pour le thermalisme est une excellente alternative. Il favorise la circulation sanguine et stimule le système lymphatique. Les avantages de l’hydrothérapie sont nombreux, mais certains des plus notables sont sa capacité à améliorer la circulation, à stimuler le système lymphatique et à réduire le stress. L’hydrothérapie est un excellent moyen de promouvoir la santé et le bien-être en général. Le succès du thermalisme sur les maladies respiratoires Dans le domaine de la santé, le thermalisme est un type de thérapie qui utilise l’eau pour aider à traiter les maladies respiratoires. L’eau peut aider à fluidifier le mucus dans les poumons, ce qui facilite la toux. Cela peut également aider à détendre les muscles de la poitrine, ce qui facilite la respiration. L’hydrothérapie peut être pratiquée dans un bain à remous ou dans une piscine et peut être combinée à d’autres thérapies, comme le massage ou la physiothérapie.

Connue pour être la capitale historique du surf, Biarritz constitue la station balnéaire par excellence des surfeurs. Profitant d’un ensoleillement à longueur d’année, la station bénéficie d’un milieu naturel protégé entre l’Atlantique. En effet, Biarritz profite d’un littoral paradisiaque, de longues étendues de plages et de villages traditionnels à découvrir en famille, à deux ou entre amis. Ainsi, en optant pour une location de vacances à Biarritz, vous aurez la garantie de passer des vacances mémorables. Votre location de vacances à Biarritz pour un séjour réussi Si vous souhaitez passer des vacances exceptionnelles à Biarritz, pensez à la location de vacances. Ainsi, vous pourrez entièrement profiter de la douceur de vivre du sud-ouest de la France. En fait, la métropole de Biarritz est chaleureuse et accueillante et s’ouvre aux vents marins et à l’océan. En effet, la ville fait bon vivre avec des étés à la chaleur supportable et des hivers doux. Ainsi, en choisissant une location de vacances, vous vous sentirez comme chez vous et vous pouvez vivre au rythme de la ville. En réalité, la ville de Biarritz est célèbre pour ses prestigieuses stations balnéaires de toute la côte Atlantique française. Elle est également connue pour son spot de surf avec les puissantes vagues de l’océan. À l’évidence, choisir une location vacances biarritz offre plus de liberté durant vos vacances à Biarritz. Ainsi, vous pouvez profiter de différentes activités comme la pétanque, la pelote basque, la danse sur glace, le patinage artistique, le hockey sur glace, le rugby, le football, le golf ou encore l’équitation. Vous pouvez également commencer à pratique le surf. Le temps d’un week-end à Biarritz, choisissez votre location de vacances pour un court-séjour sous le signe de la détente et de la tranquillité. Partez au cœur de la ville et découvrez son cadre naturel constitué d’espaces verts et boisés, de plages, de falaises, ses édifices religieux, son patrimoine historique et ses 4 musées. Sans quoi, vous pouvez profiter du confort de votre location de vacances, ainsi que de ses différentes prestations. Les avantages de choisir une location de vacances à Biarritz Villa tranquille, chalet cosy, appartement en ville, maison sur la plage… les locations de vacances vous proposent une large variété de décors qui répondent à vos exigences. Choisir une location de vacances c’est également l’assurance d’avoir plus d’espace et plus d’autonomie. Ainsi, vous pouvez voyager en toute liberté avec votre famille, votre groupe d’ami ou en couple. De plus, une location de vacances vous offre toutes les commodités utiles pour vous sentir comme chez vous tout en étant en vacances. Au-delà du coin salon traditionnel avec télévision, des chambres à coucher et de la salle de bain, une location de vacances Biarritz vous réserve des commodités pratiques comme un sèche-linge, un lave-linge, un service de blanchisserie, une terrasse, une cuisine entièrement équipée, ainsi que des bonus comme une salle de sport, une piscine ou encore un jardin. En fait, tout ce dont vous avez besoin à la maison, mais que vous pouvez avoir même à cent lieues à la ronde. Location de vacances à Biarritz avec services seniors Attractives et confortables, les locations de vacances Terreva sont parfaites pour accueillir les retraités et les seniors en vacances. En fait, les prestations et les services proposés sont entièrement adaptés à leurs exigences et à leurs besoins. Les locations de vacances Terreva by Square Habitat constituent une excellente alternative pour une évasion en bord de mer, à la campagne ou à la montagne. Des locations de vacances cosy La maison Terreva vous garantit des prestations de qualité. Au cours de votre séjour pour célibataire de 50 ans et plus, vous bénéficiez d’un logement tout confort, bien agencé et tout équipé. Si vous souhaitez vous détendre, des salons sont à votre disposition. Aussi, une piscine extérieure chauffée ou une piscine intérieure, ainsi qu’une salle de remise en forme sont prévues pour combler vos envies d’activités sportives. Certaines locations Terreva bénéficient de bains bouillonnants, d’un sauna et d’un hammam pour vous détendre. Des services entièrement destinés aux seniors Pour vos séjours dans une location de vacances Terreva, profitez de tous les équipements et du confort à longueur d’année. En effet, les seniors profitent d’une remise en réservant une location de vacances Terreva. De plus, toutes les offres destinées aux seniors sont valables hors des ponts et des vacances scolaires.

Les séjours en camping constituent la manière préférée des Français pour passer des vacances mémorables. En effet, plus d’un million de Français prennent, chaque année, le chemin de leur camping de prédilection, soit entre amis, soit en famille. Par suite, le camping se décline sous différentes formes et les campings haut de gamme sont très prisés des vacanciers.  Ainsi, Homair vous propose un camping comme les autres, mais en version 5 étoiles. Le concept du camping 5 étoiles Homair En tant que leader de la location d’hôtellerie de plein air, Homair propose un nouveau concept aux vacanciers. En effet, la marque combine plaisirs du plein air et confort du domicile familial. Ainsi, en choisissant un camping 5 étoiles Homair, vous pouvez profiter de nombreux services et d’une ambiance conviviale en pleine nature. De ce fait, la marque améliore continuellement ses services afin de répondre aux besoins et exigences de chaque vacancier. Afin de rendre plus agréable votre séjour, Homair vous propose des services haut de gamme, à savoir : location de vélo, borne de recharge pour les véhicules électriques, application mobile… Profitez également des animations et activités pour petits et grands et partagez des moments chaleureux. Les campings 5 étoiles d’Homair bénéficient d’un solarium, de jeux aqualudiques, de toboggans et d’un parc aquatique avec piscine chauffante. Camping 5 étoiles Homair, pour des vacances haut de gamme Réserver vos vacances ou votre séjour dans un camping Homair, c’est d’abord profiter d’un large choix de locations. Ainsi, vous serez à votre aise, que ce soit pour une évasion nature ou pour un séjour confort. De cette manière, vous pouvez choisir la location de vacances qui vous convient : lodge, cabane, chalet familial, mobil-home de luxe… Autrement, vous pouvez également choisir votre emplacement afin de planifier votre évasion en camping. Si vous partez en groupe, en famille ou en couple, les campings Homair mettent à votre disposition des mobil-homes pouvant accueillir 4 à 6 personnes. En effet, les campings haut de gamme Homair comprennent de nombreuses installations de loisirs. Des tables de billard, un terrain multisports, un coin de jeux pour enfants, un parc aquatique… Sur place, vous y trouverez une aire de service, un Wifi, une laverie, un restaurant, un snack-bar, une supérette… Camping 5 étoiles, des équipements sportifs à portée de main Les vacances en camping 5 étoiles avec Homair sont placées sous le signe du confort et du bien-être. Ceci, afin que vous puissiez profiter de prendre soin de vous, tout en profitant d’un moment privilégié. En général le sport constitue une activité phare pour ressentir du bien-être  ou pour se défouler. En effet, vous ne serez pas déçus dans les campings Homair. En fait, tout est imaginé dans les moindres détails, à proximité et sur place. En revanche, si vous avez choisi de profiter d’un camping Homair près d’un lac, d’un cours d’eau ou en bord de mer, le site vous propose différents moyens de pratiquer différents sports nautiques. En fait, chez Homair, les opportunités ne manquent pas pour pratiquer des activités en famille, à deux ou entre amis. La voile, le surf, le paddle, le kayak, ou encore le canoë constituent autant d’activités sportives à réaliser. Les matériels sont disponibles à la location sur place. Par contre, si vous désirez profiter des bienfaits de la baignade tout en pratiquant du sport, les campings Homair 5 étoiles sont là pour vous servir. En fait, les campings haut de gamme disposent de piscines, voire tout un complexe aquatique, couvert ou non, avec plusieurs bassins. Ainsi, vous pouvez vous livrer à des tournois de water-polo, à des cours d’aquabike ou d’aquagym. Camping-village 5 étoiles Homair, tout ce dont vous avez besoin Forts de ses 30 années d’expérience en location de vacances, Homair acquiert une forte notoriété. C’est l’un des prestataires de service les plus fiables dans le domaine de la réservation de voyages en camping. La marque comprend des centaines d’établissements disséminés en Europe. Qu’ils soient installés près des principaux pôles touristiques ou en bord de mer, les campings-villages Homair bénéficient d’un excellent emplacement. Les campings Homair vous assurent un dépaysement certain et vous permettent de passer des vacances extraordinaires. De plus, avec ses campings 5*, Homair donne l’occasion aux vacanciers de découvrir le camping sous un autre angle. Avec Homair, vous pouvez profiter de votre séjour selon vos envies (séjour reposant, amusant, culturel, sportif…). En conséquence, Homair figure parmi les meilleurs prestataires qui proposent des prestations haut de gamme en camping, ainsi que des services de qualité (espaces bien-être, vélos, Wifi, restaurants…). Choisir Homair, c’est faire le choix de faire du camping autrement. Histoire de vérifier, partez, le temps d’un séjour, à la découverte des somptueux campings clubs de Homair.

Qui a dit que partir en vacances est seulement réservé à ceux qui travaillent ? En fait, les personnes qui sont à la retraite peuvent tout à fait profiter des vacances, que ce soit entre séniors, en famille ou avec leurs petits-enfants. Pour profiter de leur temps libre, les personnes âgées de 50 ans et plus ont le privilège de partir à tout moment, notamment en hors saison. Des vacances d’hiver inoubliables chez Nemea Vous souhaitez profiter de votre temps libre avec votre conjoint(e), vos amis ou votre famille et passer des vacances d’hiver légendaires ? Nemea vous propose un large choix de location vacances ski dans les stations les plus réputées de l’Hexagone. Profitez, ainsi, de moments conviviaux et riches en émotions dans des résidences de luxe où le service vous est proposé sur mesure. Afin de répondre à toutes vos envies, Nemea vous propose un séjour dans un cadre notoire où vous aurez l’opportunité de profiter des activités de montagne nouvelles et diversifiées. Nous vous proposons des résidences de vacances situées dans les Alpes et les Pyrénées. Des hébergements à deux pas des pistes, ainsi que des équipements adaptés aux nouveaux retraités et aux séniors. Afin de répondre à toutes vos envies, Nemea vous propose un séjour dans un cadre notoire où vous aurez l’opportunité de profiter des activités de montagne nouvelles et diversifiées. Nous vous proposons des résidences de vacances situées dans les Alpes et les Pyrénées. Des hébergements à deux pas des pistes, ainsi que des équipements adaptés aux nouveaux retraités et aux séniors. Des services destinés aux séniors Les nouveaux retraités et les plus âgés peuvent bénéficier des équipements et du confort que proposent les résidences Nemea. En effet, les séniors qui désirent partir en vacances peuvent faire des économies en choisissant Nemea. La marque offre jusqu’à 20% de réduction sur les locations de vacances en réservant à partir de 2 semaines et plus. Un personnel qualifié se met à votre service et répond à tous vos besoins pour que votre séjour soit mémorable. Pour vos vacances à la montagne en France, Nemea vous propose un large choix parmi les résidences et locations de vacances. Chaque résidence bénéficie d’un emplacement idéal, parfait pour faire des randonnées, en été, et s’adonner au ski, en hiver. Des infrastructures de bien-être et de loisirs implantées dans les plus belles régions de France sont à votre disposition. Profitez également des diverses animations en journée et en soirées, ainsi que des activités ludiques encadrées. Des activités à faire absolument en hiver En plus de vous proposer des hébergements haut de gamme, les résidences Nemea vous procurent également le plein de sensations. Grâce à leurs emplacements stratégiques, vous pouvez profiter de nombreux sports d’hiver, à part le ski. En tant que sénior vous pouvez, par exemple, vous essayer à la randonnée en raquettes à neige. Des animateurs se chargent de vous assister et assurent votre sécurité. Vous pouvez aussi choisir de pratiquer des activités proposées à la carte, en journée complète, en petits groupes. Des accompagnateurs aguerris et diplômés vous encadrent lors d’une sortie en moyenne montagne. Profitez également d’autres activités comme le snowboard, le ski de vitesse, le ski nordique, le ski de fond, le ski alpin, la luge, ainsi que diverses activités de montagne. En somme, il n’y a pas d’âge pour passer des vacances au ski avec les résidences Nemea. De plus, les séniors s’adonnent de plus en plus aux activités d’hiver. Ainsi, Nemea avantage les personnes âgées afin de les offrir un séjour de rêve.

Crédit photo: Guillaume Plisson La Corse est une île de beauté à visiter absolument. Et pourquoi ne pas réaliser un voyage en croisière pour découvrir autrement ses merveilles ? Une virée sur mer pour atteindre la Corse serait une expérience inouïe que vous n’oublierez sans doute jamais. D’ailleurs, les voyages en croisière avec Ponant sont planifiés sur mesure afin que vous puissiez voguer en toute quiétude. Profitez d’une croisière luxueuse pour quelques jours à bord d’un navire récent ! Pourquoi découvrir la Corse en croisière ? Une croisière en Corse est assurément le meilleur moyen de contempler les richesses des côtes méditerranéennes. Un voyage en croisière, ce n’est pas uniquement traverser la mer pour arriver à bon port. Bien plus que cela, il s’agit d’une évasion unique qui vous permettra de découvrir les plus beaux endroits classés comme incontournables de la Corse. s Crédit photo: Philip Plisson En effet, différentes escales et excursions sont programmées lors de la croisière. Comme le voyage s’étale sur plusieurs jours, vous profiterez d’un itinéraire intéressant. En principe, une croisière en Corse dure en moyenne une semaine. Durant ces journées d’échappée, vous aurez l’opportunité de vous imprégner de la culture et de l’histoire de cette île de rêve. Quelles sont les activités proposées lors d’une croisière en Corse ? Voyager en Corse en croisière est une expérience hors pair qui invite à des loisirs sans précédent. Sur le navire, vous pourrez déjà profiter des activités incluses dans le voyage. La piscine et le spa en font partie. Le navire de Ponant dispose également d’un salon sous-marin, digne d’une croisière de luxe. Crédit photo: Philip Plisson Pendant certaines escales, il est possible de faire de la plongée sous-marine. Cette activité est également accessible aux plongeurs novices, mais seulement pour quelques sites. Quels sont les itinéraires pour une croisière en Corse ? Passez de découverte en découverte grâce à un voyage en croisière à destination de la Corse. Ponant propose une croisière vers la Corse au départ de Nice. La première escale se fait à Saint-Florent. Il s’agit d’une station balnéaire de renom qui abrite la Tour de Mortella, un monument représentatif de l’île. Le parcours commence donc du côté nord pour passer à l’est et poursuivre au sud avant d’atteindre le nord-ouest et retourner au point de départ. Grâce à une croisière en Corse, vous pourrez donc faire le tour de cette somptueuse île. Après Saint-Florent, le navire vous mènera à Bonifacio. Ce village, niché sur des falaises de calcaire, est à admirer sans modération. Crédit photo: Philip Plisson Ensuite, direction le golfe de Santa-Manza ! Une fois sur place, admirez ses plages de sable fin ainsi qu’une vue imprenable sur les paysages aux alentours. Découvrez ensuite le cap Roccapina avant d’atteindre la pointe de Parranta. De là, vous pourrez apprécier la magnifique vue sur les îles Sanguinaires. Après l’archipel des Sanguinaires, la dernière escale se fera à Calvi. C’est une cité joliment perchée sur une saillie rocheuse. En passant par la capitale de la Balagne, vous pourrez explorer les vieux villages de la cité.

Chaque année, il y a de nombreuses personnes qui ont le désir de voyager. Leur plus grande destination de plaisir est la Thaïlande. À cette destination, la vie n’est pas chère et elle est particulièrement dépaysante. C’est d’ailleurs la raison pour laquelle de nombreuses personnes retraitées souhaitent en profiter. Toutefois, l’accès à la Thaïlande à l’instar de nombreux autres pays nécessite la demande et l’obtention au préalable d’un visa. Découvrez dans cet article le visa retraite pour la Thaïlande ! Qu’est-ce que le visa retraite pour la Thaïlande ? Il s’agit d’une autorisation administrative qui permet à une personne retraitée de fouler le sol thaïlandais et d’y séjourner. En termes d’éligibilité, c’est un visa qui est octroyé uniquement à des personnes effectivement retraitées et âgées de plus de 50 ans. Un retraité en dessous de la limite d’âge ne peut donc pas prétendre à ce type de visa. Le gouvernement thaïlandais a catégorisé le visa retraite comme un visa OA. Quelle est la validité du visa retraite pour la Thaïlande ? La Thaïlande est un pays souverain qui décide de qui doit entrer ou séjourner sur son territoire et à quelles conditions. C’est à travers son ministère des affaires étrangères que lesdites conditions ont été fixées. Le e -visa retraite Thaïlande est baptisé visa OA. Il s’agit d’un visa long séjour. Il possède une validité d’un an. Bien sûr, vous avez la possibilité de le renouveler. Le détenteur du visa OA a donc le droit d’entrer et de séjourner sur le territoire Thaïlandais durant une période d’un an. Ce délai commence à courir à partir de la date d’émission du visa. De plus, le visa retraite pour la Thaïlande est un visa à entrée multiple. Cela voudra dire que vous pouvez sortir du pays et y revenir autant de fois que vous le voulez sans être inquiété. Toutefois, vos entrées et vos sorties sont enfermées dans le délai d’un an. En outre, il y a une règle particulière par rapport au séjour. En effet, à chaque entrée en Thaïlande, votre séjour ne doit pas dépasser 90 jours. Si jamais vous voulez dépasser un séjour de 90 jours, bien que vous ayez un visa d’un an, vous devez vous présenter au service de l’immigration. Par ailleurs, il convient de préciser que le visa retraite pour la Thaïlande ne vous donne pas le droit de travailler dans le pays. Que fournir pour obtenir son visa retraite pour la Thaïlande ? Si vous voulez solliciter un visa retraite pour la Thaïlande, vous devez vous assurer de disposer des pièces requises. Il s’agit notamment de : · Un passeport ; · Un certificat médical ; · Une photo d’identité ; · Un extrait de casier judiciaire ; · Un justificatif de ressources ; · Et une attestation d’Assurance Expatrié. Par rapport au passeport, il faudrait qu’il soit encore valide au moins 18 mois à compter de la date de départ prévue pour la Thaïlande. Il doit également comporter au moins deux pages vierges. Le certificat médical, quant à lui, doit être récent de moins de trois mois. Le point de repère pour apprécier le caractère récent est la date de soumission de la demande de visa. Le certificat médical doit cependant attester de ce que vous n’êtes pas atteintes de la lèpre, de la toxicomanie ou de la tuberculose. Il doit également attester de ce que vous ne souffrez pas de la syphilis au 3e stade, ni de l’éléphantiasis. En outre, il vous faudra veiller à ce que le casier judiciaire qui doit être fourni en deux exemplaires soit récent. Par rapport au justificatif de ressources, c’est une attestation bancaire justifiant que vous disposez d’au moins 24 000 euros dans votre compte. Par ailleurs, l’attestation d’assurance Expatrié doit être valide pour 12 mois. C’est la date de votre arrivée en Thaïlande qui est considérée comme le point de départ dans l’appréciation de cette validité. Où faire la demande de visa retraite pour la Thaïlande ? La demande de votre visa retraite pour la Thaïlande se fait en ligne. Le gouvernement thaïlandais à l’instar de nombreux autres gouvernements au monde est en train de digitaliser tous ses services publics. C’est ainsi qu’il existe un portail web officiel qui soit dédié à la demande de visa. Il est sis à l’adresse suivante : https://thaievisa.go.th ou bien en utilisant les services d’une agence de visa comme RapideVisa.fr. Sur la plateforme, vous aurez à remplir un formulaire de demande et à charger toutes les pièces requises. Vous aurez également à payer les frais d’étude de votre dossier via un système de paiement en ligne sécurisé et disponible sur la plateforme gouvernementale. Après étude de votre demande, le visa vous est envoyé par mail. Vous pouvez dès lors l’imprimer et le garder sur vous lors de votre voyage. Soulignons par ailleurs qu’il existe de nombreuses agences qui vous accompagnent dans tout le processus. Il vous faudra néanmoins faire preuve de vigilance pour ne pas devenir une victime d’arnaque.

  Nemea Appart Hôtel : 14 résidences hôtelières Avec 14 résidences hôtelières des résidences à découvrir presque partout en  France, Nemea Appart Hôtel offre des locations équipées pour des séjours à la nuitée, à la semaine ou au mois avec un prix plus qu’abordable. Caractéristiques des Appart Hôtel Nemea  Idéals pour un voyage en famille, entre amis ou pour un voyage d’affaires ;  tous situés dans les centres villes et les quartiers d’affaires, les Appart Hôtel Nemea sont luxueusement équipés. Les équipements varient également selon le lieu et l’appartement. Généralement, chaque appartement est  doté d’une bagagerie, d’une TV, d’un Wifi et canal +, d’une climatisation, d’une salle de sport, d’une piscine intérieure chauffée et un parking extérieur ainsi que d’un garage souterrain. Pour l’Appart Hôtel à Toulouse avec une nuitée à partir de cinquante quatre euros , avec ceux mentionnés précédemment, la résidence est aussi équipée entres autres d’un espace massage, d’une salle pour le petit déjeuner et également d’une salle de fitness, offrant le maximum de confort aux clients. Pourquoi choisir Nemea Appart Hôtel ? Voici en quelques lignes les raisons du pourquoi choisir Nemea Appart Hôtel pour vos vacances ou vos voyages d’affaires ou tout simplement votre petite escapade en amoureux : L’accès aux Appart Nemea Hôtel : Tous les Appart Nemea Hôtel se trouvent en centre ville. Ce qui vous permettra une fluidité dans vos déplacements dans la ville choisie. Il suffira de sortir le grand portail pour se trouver au centre ville et profiter pleinement de votre séjour. Le confort : Bien que vous soyez en vacances ou en voyages d’affaires, les équipements de toutes les résidences sont conçus pour vous offrir le maximum de confort. Plus de ce que vous pouvez trouvez chez vous. Les tarifs plus qu’abordables : Oui ! même avec tout le confort offert par les résidences Appart Hôtel Nemea, les prix de la nuitée vont de quarante cinq euros jusqu’à quatre vingt dix neuf euros. Des prix qui varient selon le lieu et l’équipement de la résidence. Mis à part ces prix abordables, ces derniers peuvent encore régresser si votre séjour va de plus de dix jours. L’accueil : les résidences Appart Hôtel Nemea sont ouvertes 24h/24h, 7j/7j et vous accueilleront chaleureusement. Même avec tous les services inscrits à la carte, les personnels vous demanderont toujours ce que vous recherchez exactement, afin de parfaitement répondre à vos exigences. Optez pour un bon plan voyages avec  Nemea Appart Hôtel. Peu importe pour des séjours à la nuitée, à la semaine ou au mois, chez Nemea Appart Hôtel, votre satisfaction sera priorisée.

Grâce à la carte senior + SNCF, faites des économies de vos frais de voyages et de vos déplacements en France, ainsi que lors de certains trajets à l’extérieur. La carte SENIOR + SCNF vous fera bénéficier de tarifs exceptionnels pour voyager à moindre prix. D’autres avantages s’ajoutent à cette opportunité d’économies, notamment des services associés dont vous profiterez grâce aux partenariats SNCF.   Retrouvez ici la liste des avantages avec la carte Senior+ SNCF Des réductions profitables sur le tarif de vos voyages en train. Lors de vos voyages en seconde classe, la carte Senior+ SNCF vous garantit une réduction de 30%. Vous bénéficierez également lors de vos voyages en première classe, jusqu’à 40% de réduction de frais pour tous les trains: INTERCITES, TGV et TER. Cette réduction s’applique en toute période et à n’importe quelles dates de réservation. Avec TGV et INTERCITES, bénéficiez également d’une baisse de tarifs de 50% pour vos réservations anticipés, de même que pour vos trajets TER et INTERCITES pour les trajets commencés en période bleue du Calendrier Voyageurs (sans réservation obligatoire). Voyagez en train à travers 30 pays adhérents à Rail Plus, en bénéficiant d’un tarif 25% moins cher, sur les parcours internationaux. Désormais, vous pourrez échanger vos billets de train gratuitement jusqu’à 2 jours avant votre départ. Dans les deux derniers jours précédant le départ du train, les frais d’échange de billet ne seront que de 5€ au lieu des 15€ pour un voyageur sans carte. A noter que les billets ne sont échangeables ou remboursables qu’avant le départ du train. Depuis le 17 juin 2021: Les conditions d’après-vente des tarifs Loisirs deviennent plus souples! Désormais, les échanges et les remboursements sont gratuits jusqu’à 3 jours inclus avant le départ, pour les TGV INOUI en France et internationaux (hors Lyria, Renfe SNCF en coopération, Eurostar, Thalys) et Intercités. Au-delà, les conditions de votre billet s’appliquent. Des offres ne sont plus proposées depuis le 17 juin 2021: La vente des tarifs Pack Tribu, Aller-Retour malin et Aller-Retour le samedi est arrêtée. Seul le remboursement vous sera proposé, l’échange n’étant plus disponible suite à l’arrêt de ces offres. Retrouvez en ligne toutes les informations nécessaires et les opérations d’annulation, d’échange et remboursement de vos billets de train.   Comment obtenir votre carte Senior + SNCF ? Combien coûte la carte Senior + SNCF ? SNCF propose généralement la carte senior + SNCF au tarif de 60€. Toutefois, une réduction est proposée occasionnellement sur notre site, qui est généralement de moitié prix (30 €). Restez à l’affût de ces réductions exceptionnelles en consultant notre rubrique bon plan.   Comment se procurer la carte de réduction pour voyager moins cher en train ? Vous pouvez obtenir votre carte de réduction SNCF en ligne, en consultant le site www.oui.sncf. Pour ce faire, rendez-vous dans la rubrique « Cartes et Bons plans » ou sur le site www.oui.sncf. Vous avez la possibilité de commander votre carte par téléphone au 3635 (0,34€ ttc/min hors surcoût éventuel de l’opérateur). De même, vous pouvez aussi vous procurer une carte de réduction en gares et en boutiques SNCF, ainsi que dans les agences de voyages agréés SNCF. Acheter votre carte immédiatement Le renouvellement de votre carte senior+ SNCF Profitez automatiquement d’une réduction de vos frais de renouvellement de carte senior+ SNCF à hauteur de 10€. La carte senior+ sera alors proposée 50 € au lieu de 60 €. L’opération de renouvellement de carte se fait dans le dernier mois de validité de celle-ci ou dans les 3 mois suivant sa date d’expiration. A noter que la réduction de 10€ est non cumulable à toute autre promotion. Si vous êtes abonné au programme de fidélité, sachez que vous pouvez acquérir une carte Senior+ avec 1000 points Monnaie + 50 €. Renouveler votre carte Senior+SNCF   Les partenariats de la carte Senior+ SNCF tout à votre avantage Bagages à domicile Désormais, avec la carte Senior+, SNCF vous désencombre de vos bagages en vous les livrant directement à domicile. Retrouvez toutes les informations nécessaires pour accéder au service bagages à domicile. Service domicile Train Service Domicile Train est un service mis à votre disposition pour assurer votre transport depuis votre domicile jusqu’à votre gare de départ. Vous avez la possibilité de régler par Chèque Emploie Service, ce qui vous offre l’avantage d’une réduction d’impôt de 50% des sommes versées. Les tarifs du service à domicile varient en fonction des distances à couvrir depuis votre domicile jusqu’à la gare de votre choix. Restauration à bord Le service restauration à bord vous offre une réduction de 15% sur une sélection de menus à bord de TGV et INTERCITES, grâce à votre carte senior+ Offre train+AVIS L’option 2ème conducteur est offerte, vous permettant de faire une économie de 38€ par location. De même, la location de siège enfant est gratuite, vous permettant d’économiser 30 € par siège enfant ou de 10 € par rehausseur. L’offre garantit ses tarifs imbattables et vous propose de rembourser le double de la différence si vous trouvez moins cher ailleurs. Ajoutez à cela 15% de réduction sur l’offre train+AVIS toute l’année. A tout moment, vous pouvez consulter l’offre train+AVIS pour plus d’informations.   Offre train+Hôtel Il s’agit d’une offre vous permettant d’économiser jusqu’à vos frais d’hébergement. Le petit déjeuner sera offert pour une ou deux personnes pour la location d’une chambre commune, lors des week ends. Profitez de cet avantage en réservant votre billet de train en même temps que votre hôtel ACCOR en France et en Europe. Plus d’informations concernant cette offre sur train+hôtel.          

Les vacances approchent à grand pas, mais la situation actuelle à travers le monde semble vous freiner. En fait, ce n’est pas une raison pour ne pas planifier votre congé et partir en vacances. Si vous n’avez pas encore eu le temps de penser à votre destination de vacances, pourquoi ne pas faire du camping dans toute la France ? Allcamps vous propose des campings détente ou animés, à la montagne ou en bord de mer. Profitez, ainsi, des campings 3 à 5 étoiles et tirez parti des tarifs de camping de dernière minute. Pourquoi opter pour un camping de dernière minute ? Partir à la dernière minute en camping présente, tout de même, ses avantages. Vous n’êtes pas du genre à programmer vos vacances ? Vous venez tout juste de caler vos congés ou encore vous êtes indécis ? Avec Allcamps, il n’est jamais trop tard pour une réservation à la dernière minute. Au contraire, vous bénéficiez de tarifs promotionnels en réservant en camping à la dernière minute. Réservez votre séjour pour des vacances de dernière minute au  camping Allcamps et profitez des offres de dernière minute. En plus  de bénéficier de mobil-homes de luxe, Allcamps vous propose jusqu’à 60% de réduction sur les tarifs des campings. Ceci, sous condition de réserver votre séjour à la dernière minute. Cela vous évite toute annulation au dernier moment. Réservez votre camping de dernière minute chez Allcamps Allcamps propose l’une des meilleures offres de séjours en camping de dernière minute avec un large choix d’hébergements de luxe. En passant par Allcamps, vous pouvez partir en vacances, au dernier moment, dans les plus beaux sites de camping partout en France. Ainsi, découvrez des paysages magnifiques entre montagne, forêt et mer, tout en profitant de différentes activités et événements. Allcamps facilite la réservation de votre camping de dernière minute et vous propose une multitude de destinations répartie sur toute la France. De la Corse à la Bretagne, en passant par la Méditerranée, le Pays Basque, le Périgord, les Landes et la Vendée. Réservez au dernier moment dans l’un des campings Allcamps et vivez des vacances d’exception entre amis, en famille ou en couple. Trouvez votre camping de dernière minute chez Allcamps Le camping est, aujourd’hui, devenu un moyen d’hébergement très prisé des vacanciers français. Ceci, puisque la réservation du camping de dernière minute présente nombre d’avantages. Avec Allcamps, vous profitez d’activités variées et d’une ambiance conviviale dans des hébergements choisis pour la qualité de leurs infrastructures et leurs prestations. De 3 à 5 étoiles, les campings proposés par Allcamps répondent à des critères de qualité et de confort stricts. Ainsi, en dernière minute, Allcamps vous permet de trouver des mobil-homes 2 à 3 chambres, voire même 4 chambres, pour votre plus grand confort. Que ce soit en haute saison ou en basse saison, profitez des offres de camping Allcamps de dernière minute. Avec Allcamps, la réservation de dernière minute prend tout son sens et vous permet de profiter d’avantages et d’offres promotionnelles à tout moment. Ce qui vous permet de profiter des vacances hors du commun à petit prix.    

La cure thermale est un traitement médical remontant à l’antiquité, mais qui est pratiquée à ce jour du fait de son exceptionnelle efficacité. Transmise, enrichie, revisitée et perfectionnée, la cure thermale fait aujourd’hui profiter de ses nombreux bienfaits à différents sujets notamment aux seniors. Qu’est-ce qu’une cure thermale ? En quoi consiste-t-elle ? Quels en sont les réels bienfaits ?   Sommaire de l’article. 1 Qu’est-ce qu’une cure thermale ? 2 La cure thermale est-elle prise en charge ? 3 Comment se déroule une cure thermale ? 4 Quelles pathologies peut-on soigner dans une station thermale ? 5 Quels sont les différents types de centres ? 6 Le thermalisme à l’étranger 7 —> Sélection des meilleures offres de cure thermale et thalasso pour les seniors Qu’est-ce qu’une cure thermale ? La cure thermale ou thermalisme est une technique reposant sur la crénothérapie et destinée au traitement de différentes pathologies par l’eau minérale. Cette dernière est puisée dans les sources thermales, comme en France, où l’on dénombre plus de 1200 principalement dans les régions montagneuses. C’est donc un traitement pratiqué à partir d’éléments entièrement naturels et ayant une visée essentiellement curative. L’académie des médecines reconnaît les vertus curatives des eaux thermales à travers le thermalisme, après contrôles sur ses composants. Une source thermale étant totalement composée d’éléments naturels, elle ne produit que des effets bénéfiques sur la santé des seniors et personnes âgées, en évitant le recours à des traitements chimiques. Il est toutefois recommandé de réaliser une visite préalable auprès d’un médecin avant de commencer votre cure. La cure thermale est-elle prise en charge ? Le thermalisme fait officiellement partie des médecines alternatives et est partiellement remboursée par la Sécurité sociale. Au fait, le Régime obligatoire prendra en charge les soins à 65% et remboursera en partie vos frais de transport et d’hébergement. Vous pouvez aussi souscrire à une mutuelle santé pour une prise en charge de votre cure. Mais pour pouvoir réclamer votre remboursement, vous devez obligatoirement satisfaire aux conditions ci-après : Obtenir une prescription en bonne et due forme de la part de votre médecin spécialiste ou généraliste, selon le cas, Suivre une cure de 18 jours, hormis dans des cas exceptionnels comme les troubles graves ou en cas de force majeure, Effectuer votre traitement dans une station thermale agrémentée ou conventionnée par votre assurance maladie, Souffrir d’une pathologie répertoriée dans une liste établie par la Sécurité sociale, Suivre une seule cure par an. Dans tous les cas, votre médecin devra remplir un formulaire de prise en charge qui renseignera sur certains détails obligatoires comme l’orientation thérapeutique et la station la plus adaptée à votre pathologie.   Comment se déroule une cure thermale ? Pour les seniors, les personnes âgées et retraités prendre soin de sa santé est primordiale et on se pose souvent la question sur les risques encourus pour un traitement donné, quelle que soit sa notoriété. Sur ce plan, ne vous faites aucun souci : votre traitement s’effectuera entièrement sous la surveillance d’un médecin spécialisé. Autrement dit, vous ne courez aucun risque pour votre santé. Les produits thermaux comme les vapeurs, l’eau, les gaz, les boues serviront de base à votre cure tout comme l’environnement de la station, qui vous permettra de vous détacher de votre quotidien. Si vous faite partez faire du tourisme en voyages organisés pour personnes seules dans une ville avec une station thermale, profitez-en pour faire une cure. Ensuite, la cure thermale se décline en deux grandes catégories de soins. Chaque technique se destine à une indication thérapeutique précise et se choisit selon la pathologie notée. On connaît ainsi: L’hydrothérapie externe qui concerne la douche et les bains. Il s’agit d’un soin généralement basique et qui correspond au traitement de maladies spécifiques comme des problèmes dermatologiques ou de rhumatismes affectant surtout les plus de 60 ans. Cette méthode se pratique à travers des bains froids ou des bains chauds, selon l’attente et l’effet désiré. Il peut aussi s’utiliser pour soigner une zone précise du corps et peut se faire à travers un bain collectif ou individuel selon le but poursuivi. La technique de jet concerne les douches, consistant à envoyer de l’eau sur un point précis, afin d’influencer la température et la pression sur celui-ci. L’hydrothérapie interne ou locale, qui soigne à travers l’inhalation, le gargarisme et l’aérosolthérapie et enfin, la cure de boisson. Par ailleurs, les soins par hydrothérapie sont souvent complétés par des séances de kinésithérapie mais cela dépend évidemment de votre pathologie. La durée conventionnelle pour une cure thermale est de 18 jours mais selon la prescription de votre médecin ou selon l’avis du médecin spécialiste qui suit votre traitement, elle peut se prolonger au-delà de la durée standard. Les soins sont généralement dispensés durant 6 jours sur 7 au cours de la semaine. Et si vous devez suivre une cure de boisson, elle prendra 21 jours en totalité.   Quelles pathologies peut-on soigner dans une station thermale ? On reconnaît à ce jour une longue liste de pathologies pouvant être traitées par une cure thermale. Douze domaines principaux de pathologies sont définies par la Sécurité sociale.  Et il a scientifiquement été prouvé qu’une crapie produit des effets favorables sur la santé des seniors sur le long terme. De nombreuses études (dont 25 ont été réalisées en 2010) démontrent les résultats positifs des cures thermales sur la durée. Vous souffrez d’arthrose, de suites de phlébites, d’arteriopathie obliterante des membres inférieurs, d’asthme ou de troubles respiratoires ou encore de polyarthrite rhumatoïde ? Le thermalisme est une des solutions pour un bon traitement. La cure thermale peut aussi s’effectuer en traitement complémentaire pour soulager d’autres pathologies comme l’infection urinaire, les maladies neurodégénératives comme celle de Parkinson. Dans ce dernier cas, un traitement en station thermale vous aidera à améliorer sensiblement votre mobilité, tout en soulageant les symptômes et éliminant votre anxiété. Mieux encore, pour les patients obèses ou en surpoids, l’efficacité du thermalisme est entièrement reconnue. D’autres maladies comme la diabète, les lombalgies chroniques, les dermatoses chroniques, la fibromyalgie, les troubles digestifs, les maladies cardio-arterielles, les